Instrucciones para que una mujer olvide.


1.- Deja correr su sangre mezclada con la tuya por entre tu cuerpo y fuera de ti.

2.- Recibe el abrazo de un amigo.

3.- Cada mañana abraza al sol, aunque no tengas fuerzas.

4.- Cada día camina la vida, aunque sea despacio.

5.- Lávate el cabello en el río y deja que el río viva un rato en tus ojos.

6.- Usa un vestido bonito, recibe cada halago.

7.- En cada puesta de sol, habla de él; hasta que no haya más que hablar.

8.- Una amiga debe enseñarte a zapatear en la madera. Zapatea descalza hasta que los huesos te retumben y te acuerdes que estás viva.

9.- Discúlpale por todo aquello que requieras disculpar.

10.- Escucha música que venga de otras almas.

11.- Perdónate por lo que no te diste a ti misma y buscaste fuera de ti.

12.- Respira profundo en tus silencios.

13.- Deja que tus amigos te roben risas.

14.- Vuelve a hacer lo que amas.

15.- Recuerda que toda sanación duele.

16.- Dale su tiempo necesario a cada paso.

17.- Cuando ya hayas entendido que no se olvida, sino que se deja ir, agradécele por haberte permitido conocer algo nuevo de ti.

18.- Abre tus brazos, tu alma y tu vida al agua fresca y nueva que trae el río. Calma tu sed.

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